Корзина пуста

Перейдите в каталог, выберите требуемый товар и добавьте его в корзину.

Популярные ошибки в тренировках Кегеля. Без консультации врача
09 августа 2019 г.

Упражнения на укрепления мышц тазового дна приносят много пользы начиная от оргазмов заканчивая отличным интимным здоровьем. Но вы не получите преимуществ, если будете допускать данные ошибки. А некоторые даже могут принести вред здоровью.

Упражнения Кегеля не несут опасность, если у вас нет проблем со здоровьем. Если вы стали мамой, у вас обнаружили опухоль или вы чувствуете дискомфорт — обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В идеале стоит посетить гинеколога даже если у вас не проблем. Сообщите ему, что хотите укрепить вагинальные мышцы и спросите нет ли для этого противопоказаний. После нескольких месяцев тренировок посетите врача снова, чтобы он проверил, что вы выполняете упражнения правильно.

Top